Sociale media
Tilkamp 33 9412 BB Beilen
Waarom SanVaria
Heb jij last van buikklachten? 'Gewoon' een rommelige spijsvertering en een wisselend ontlastingspatroon? Dit is vervelend en kan een enorme stempel drukken op je vrijheid in werk en sociale leven. Hier wil je toch niet mee blijven rondlopen? SanVaria kan jou hierbij helpen!
Tijdens een uitgebreid intake gesprek in combinatie met een bioresonantie-meting kijken we naar de mogelijke oorzaken. Soms is het noodzakelijk aanvullend ontlastingsonderzoek te laten uitvoeren. Daarna kijken we samen welke stappen gezet kunnen worden om jouw gezondheid te verbeteren.
Mijn naam is Sandra en ik ben de drijvende kracht achter SanVaria. Mijn persoonlijk missie is het om herstel en gezondheid te bevorderen door het delen van mijn kennis. Het is mijn visie dat gezondheid vanuit je buik komt. Graag wil ik jou meer inzicht geven in de werking van ons fascinerende menselijke lichaam.
Voeding
Voeding staat aan de basis van je gezondheid. Samen kijken we welke veranderingen er mogelijk zijn die jouw voedsel voedend maken voor jouw lijf. Wat heeft het echt nodig? Hoe is dit voor jouw toe te passen? Intermitterend vasten kan hierbij een handig hulpmiddel zijn. Ook zullen we kijken naar de vochtbalans.
Beweging
Beweging heeft invloed op de spijsvertering. Samen kijken we hoe we beweging slim kunnen inzetten. Vaak zitten we te veel en zullen we meer beweging nodig hebben. Hierin onderzoeken we naar wat voor jou haalbare stappen zijn.
Ontspanning
Voldoende slaap, rust en hersteltijd is belangrijk. Jouw lichaam heeft zijn eigen bioritme. Laten we kijken naar wat jij kan doen om beter te slapen en om meer rust te ervaren. Zodat jij je fit en uitgerust voelt aan het begin van iedere dag.
Breinbuik
Onze buik verteld ons heel veel. Of we verliefd zijn bijvoorbeeld door het heerlijke gevoel van vlinders. Maar ook als we ziek voelen we dat in onze buik. Bij spannende dingen voelen we een knoop in onze maag of een steen op onze buik. Het liefst voelen we onze buik misschien wel niet, en moet die vooral gewoon zijn ding doen en ons voedsel verteren. Maar hoe zorgen wij nu goed voor onze buik, zodat die ‘gewoon’ zijn ding goed kan doen?
Graag geeft ik meer inzicht in de wonderlijke wereld in jouw buik en tips hoe jij hier op een duurzame manier voor kan zorgen.
All disease starts in the gut